Sentiti Unico
e non uno dei tanti
Un programma solo per te
Dove, quando e quanto vuoi, rispettando
i tuoi ritmi e le tue esigenze psico-fisiche.
Sentiti Unico
e non uno dei tanti
Un programma solo per te
Dove, quando e quanto vuoi, rispettando
i tuoi ritmi e le tue esigenze psico-fisiche.
Alla ricerca
di un nuovo lifestyle
Spesso si trascura il corpo perché si conduce una vita sedentaria, o viceversa perché si fa un lavoro pesante fisicamente.
E allo stesso modo non si ha cura della mente spesso stressata e logorata da una vita frenetica o insoddisfacente.
Iniziare
ad amarsi di più
Una vita piena di impegni e responsabilità e spesso ci si trova a dover rinunciare a malincuore alla cura di se stessi, per il poco tempo a disposizione, o perché c’è sempre qualcosa di più urgente da fare.
Basta allenamenti
senza risultati
Se nessuna attività fisica ha mai portato ai risultati sperati, probabilmente perchè ognuno è diverso ed ha i propri obiettivi individuali, difficili da raggiungere in gruppo; se un corso è per tutti non risponde alle esigenze specifiche del singolo.
ma non hai molto tempo a disposizione
Pilates Hub
è la tua svolta
Una piattaforma
di video
per chi vuole apprendere un metodo sicuro ed efficace che porta dritto all’obiettivo.
Un percorso strutturato e personalizzato
Dove video dopo video si impara ad ascoltare, muovere ed allenare il proprio corpo consapevolmente, rispettando i propri tempi e superando gradualmente i propri limiti.
Energia pura,
sia fisica che mentale
Il benessere psico-fisico nasce dall’incontro del corpo con la mente. Attraverso un giusto e consapevole movimento si raggiunge una migliore qualità della vita, eliminando lo stress per fare posto a serenità ed energia.
Un programma
flessibile
Modalità “smart pilates” on. Non devi più rinunciare a fare ciò che ti piace. Poter scegliere, dove, quando e quanto allenarsi, è una conquista di libertà. Scegli il momento giusto da dedicare a te stesso.
Personalizzazione
accessibile a tutti
Un programma non può e non deve essere uguale per tutti, ciascuno ha le proprie esigenze, caratteristiche corporee, limiti, disturbi e dolori fisici, ed è proprio in base a questi che va creato un percorso personalizzato.
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